FC2ブログ

”霧(kiri)”

自分で楽しんだ登山の記録を思い出しながらもう一度楽しんで書いています。 このブログを見ていただいた人に山や自然に興味をもっていただき、そして好きになって頂ければとてもうれしいです。 更にコメントをいただけるとなおうれしいです。コメントは山行名をクリックすると一番下に投稿欄が出ます。
”霧(kiri)” TOP > トレーニング > ミツバ岳(丹沢)

ミツバ岳(丹沢)

日程  :2014年8月31日
場所  :西丹沢 ミツバ岳
メンバー:単独
天気  :晴れ
コース&タイム
駐車場所11:47→11:52滝壺橋→13:51ミツバ岳山頂13:57→15:11滝壺橋→15:15車
ミツバ岳

記録
最近歩荷トレに嵌っている。特に理由は無いけど始めて見ると体調がよく、それなりに成果も見られるので止めることが出来なくなってしまったらしい。このまま行き着く先は膝を痛めて歩けなくなる・・・チョットやばい現象かも知れない。
嵌ったと言っても今回で7回目、弘法山から始めて湘南平。どちらも高低差が少なく、散歩している人も多いので顰蹙を買っているような気がするので今回は西丹沢のミツバ岳にやって来た。
表丹沢の大倉尾根や鍋割山などが近くていいのだが今はヒルがいるので足が向かない。早く寒くなって欲しい。

P1180686.jpg
ミツバ岳登山口のある滝壺橋から浅瀬方面に250m行った路肩に駐車。

P1180687.jpg
滝壺橋の脇の登山口。春は草も枯れていて、ミツマタの花見物のハイカーも多いので道はスッキリしているが今はカヤなどの夏草が道に多いかぶさっている。
次回は鎌を持ってきて少し刈り払いしよう。

P1180689.jpg
ヒノキの植林帯を抜けると一面のモミジの林になる。秋が楽しみだ。

P1180693.jpg
山頂付近は夏草が道に覆いかぶさっている。林の中は日が当たらないので草は殆どないが木がマバラになって日差しが差し込んでいるところは藪になっている。

P1180692.jpg
山頂です。3月末~4月初旬は辺り一面黄色いミツマタの花で溢れているのだが夏は只の冴えない山頂。

P1180691.jpg
ミツマタの花の代わりに・・・・・・お食事前の人はパスしてください。

データ
負荷  :背中に23kgを背負いました。足は負荷なしです。
登高距離:約500m
時間  :約2時間。 1時間当たり250m・・・大倉尾根なら計算上5時間掛かることになる。マダマダです。

これからの目標:特にありません。とりあえず来年の4月頃まで徐々に体力アップできればいいなと思っています。

今回で7回目ですが今までの記録は以下をクリックしてください。
  歩荷トレ

また”霧(kiri)”のメニューに「歩荷トレ」を設定しましたのでそちらからも成果を見ていただくと励みになるので宜しくお願いします。
  霧(kiri


end
関連記事
[ 2014/08/31 19:30 ] トレーニング | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック:
この記事のトラックバック URL

プロフィール

ucon

Author:ucon
団塊世代前の自称”昔の山男”です。仕事に追いまくられている間は山どころではなかったけど、定年を機に青春を懐かしんでまた登り始めました。これからドンドン友達を増やして、青春を取り戻そうと目論んでいます。・・が、2年前に変人(片腎(腎臓を1コ切除))になってしまいましたので、ガンガンは無理だよな~~・・分かってはいるけど・・おまけに性格も悪いしな~
PCアドレス
ucon3@mg.scn-net.ne.jp
携帯アドレス
ucon-no-higuma@ezweb.ne.jp

ようこそ”霧(kiri)”へ
ご訪問いただいた回数
また来てください。