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”霧(kiri)”

自分で楽しんだ登山の記録を思い出しながらもう一度楽しんで書いています。 このブログを見ていただいた人に山や自然に興味をもっていただき、そして好きになって頂ければとてもうれしいです。 更にコメントをいただけるとなおうれしいです。コメントは山行名をクリックすると一番下に投稿欄が出ます。
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幕山(湯河原)

日程  :2015年11月5日
場所  :湯河原幕山悟空スラブ
メンバー:midoriさん、クロさん、popoさん、ucon
天気  :晴れ
コース&タイム
東屋でロープワークの確認 9:40~11:30
 悟空スラブで実技      12:50~15:50

記録
1か月前に個々の結束などを勉強したので今回は実際の岩場を使ってランニングピレーの撮り方や確保、懸垂などを
練習した。

幕山 (7)
東屋で各結束の確認。
「そうそう、ようやって・・・・・だから~・・・・」とお互いにアドバいししながら確認。
アドバイスすることで自分を顧みるので一石二鳥。
それに、全員がこれをできないと岩場に移動できないので必死です。

PB050017.jpg
午後から悟空スラブにやってきました。
紅葉と海、最高のロケーションです。

PB050015.jpg
皆、景色も見ずに真剣です。

PB050021.jpg
懸垂。
懸垂はロープのセットと回収がポイント。

3時間はアッという間に過ぎました。

end
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[ 2015/11/06 13:24 ] トレーニング | TB(0) | CM(0)
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Author:ucon
団塊世代前の自称”昔の山男”です。仕事に追いまくられている間は山どころではなかったけど、定年を機に青春を懐かしんでまた登り始めました。これからドンドン友達を増やして、青春を取り戻そうと目論んでいます。・・が、2年前に変人(片腎(腎臓を1コ切除))になってしまいましたので、ガンガンは無理だよな~~・・分かってはいるけど・・おまけに性格も悪いしな~
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